半信半疑でもなんとなく続けている『ガン予防策』

半信半疑でもなんとなく続けている『ガン予防策』

友達に気功の先生がいます・・・ (女性 39歳)

友達に気功の先生がいます。彼女によると、体の不調は気の乱れから来るもので、気功を極めれば病気にはなりづらい体になる、ガンはもってのほかといいます。実際、彼女はいつ会っても健康そのもので、体型もすらっとしてとても美しいのです。

彼女の友達がガンになったそうで、その件があって以来、友達みんなに「ガン予防になる気功」を伝授するようになりました。
私も彼女に伝授されました。
運動自体は簡単で、やるとすっきりするのでなんとなく続けています。
がん予防の効果についてはまったく半信半疑ですが、その気功を始めると、体がすっきりしてリフレッシュもできるので、このまま続けていこうと思います。
ほかにガン予防で私が続けているのが、効果は確かではありませんが、刺激物の摂取を控えることです。
激辛なものは食べず、アルコールやタバコも飲みません。それが実際に効果あるのかはわからないけれど、それで今調子が良いのなら、「予防になる」とプラシーボ効果で信じて続けていこうと思っています。

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